ВОЗ опубликовала рекомендации, которые помогут избежать деменции - go18.ru

ВОЗ опубликовала рекомендации, которые помогут избежать деменции

Всемирная организация здравоохранения выпустила новое руководство по предотвращению деменции.

Наша справка:

Деменция — это болезнь, при которой происходит ухудшение когнитивной функции ниже уровня, ожидаемого при нормальном старении. Эта болезнь затрагивает память, мышление, ориентацию, понимание, вычислительную и познавательную способности, речь и суждения. Деменция развивается в результате ряда заболеваний и травм мозга, таких как болезнь Альцгеймера и инсульт. Деменция представляет собой быстрорастущую проблему общественного здравоохранения, затрагивающую около 50 миллионов человек в мире. Ежегодно происходит около 10 миллионов новых случаев деменции. Эта болезнь является одной из основных причин инвалидности и несамостоятельности пожилых людей.

— По прогнозам, через 30 лет число людей с деменцией утроится. Мы должны делать все возможное для снижения риска развития деменции. Научные данные, собранные для настоящего руководства, подтвердили высказанное нами предположение: то, что хорошо для нашего сердца, хорошо и для нашего мозга, — пояснил гендиректор ВОЗ доктор Тедрос Адханом Гебрейесус.

По данным нового руководства, риск развития деменции можно снизить, если регулярно заниматься физическими упражнениями, не курить, избегать вредного употребления алкоголя, контролировать свой вес, правильно питаться и поддерживать нормальные уровни кровяного давления, холестерина и сахара в крови. Еще два фактора упомянуты в докладе это депрессия и потеря слуха. Однако прямых доказательств тому, что антидепрессанты и слуховые аппараты способны замедлить угасание когнитивных функций нет: это, скорее, планы для возможных исследований на эту тему и рекомендации медикам уделять внимание этим моментам.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Общество
Фото: Ижевский Зоопарк Зоопарк Ижевска на своей странице Вконтакте объявил о появлении нового питомца. Им стала птица шилоклювка, отличительной чертой которой является очень длинный шилоподобный клюв. Шилоклювка для жизни предпочитает пологие берега водоёмов с солёной или солоноватой водой. Это могут быть морские илистые бухты, озёра, солончаковые болота, вне сезона размножения селится и на прудах, лагунах, песчаных пляжах морских побережий и в дельтах рек...
Общество
Почти 500 тысяч логинов и паролей пользователей магазина OZON попали в открытый доступ, сообщает РБК. Компания предполагает, что данные могли попасть в сеть из-за невнимательности самих пользователей. Например, если они пользовались одинаковыми паролями на разных сайтах, или если их компьютер атаковали хакеры. В Ozon заверили, что сразу сбросили скомпрометированные пароли. В пресс-службе Ozon уточнили, что в базе, которую нашел РБК, есть только «несколько...
Происшествия
Агентство Reuters сообщает о двух россиянах, погибших в результате сильного шторма на Халкидики в Греции. Мужчин придавило деревом. Помимо россиян погибли также несколько граждан Чехии. Всего в результате шторма пострадало более ста человек, все они обратились за медицинской помощью. Ураган, обрушившийся на полуостров вчера повали много деревьев, сорвал крыши со зданий и перевернул машины. Непогода продолжается и сегодня.
CITY FEST 2019
Публикуем расписание CITY FEST на 11 июля, тема дня — ремонт. 18:00 — Маркет, начало работы. 18:30 — Мастер-класс по рисованию акварелью и тушью от ВЦ «Галерея». Стоимость: 50 руб. 18:30 — Лекция Александра Шиляева «Совет себе вчерашнему: «косяки» ремонта, как избежать».  19:00 — Лекция Марии Ляпуновой «Дизайн кухни». 19:30 — Лекция Кирилла Климова «Тренды в оформлении стен». 20:00 — Лекция Лили Бородиной «Как пережить ремонт и не развестись». 20:30 — Кино...
Спорт
Всероссийские соревнования по велосипедному спорту BMX-фристайл «Кубок Калашникова» (16+) пройдут в эти выходные в Сети-парке Ижевска. Соревнования открыты для посещения всеми желающими. В программе: Пятница, 12 июля 10:00 — 13:00 — приезд команд, регистрация участников, проверка лицензий 13:00 — 14:00 — тренировка женщины 14:00 — 17:00 — тренировка мужчины 15:30 — 16:00 — совещание менеджеров команд Суббота, 13 июля 13:00 — 13:30 — тренировка женщины 13:3...
Общество
На сайте администрации Ижевска появилась информация об установке новых ограничивающих знаков на улице Надежды Курченко. На участке от улицы Молодежной до улицы Писателя Самсонова появится знак «Ограничение максимальной скорости» (40 км/ч). Ограничение вводится в целях повышения безопасности дорожного движения.
Лучшее - городу
Каждому городу Казахстана свой полезный сайт! Теперь мы освещаем новости шести крупных городов Казахстана - Караганды, Шымкента, Атырау, Актау, Алматы и Астаны.  Сегодня информационная картинка дня в Казахстане в большей мере состоит из новостей двух столиц. Национальные медиа массивно освещают новости из здания парламента, а городские новости представлены только громкими происшествиями или вопиющими случаями. Городские же сайты создают локальную повестку...
Общество
Четыре новых светофора должны появиться на городских улицах уже в июле. Самым ожидаемым будет светофор на перекрестке улиц 9 января и Дзержинского. Аварийный перекресток сейчас находится в стадии ремонта, здесь расширяют проезжую часть — она станет шире на три метра по каждой стороне, а после установят светофор, что должно снизить количество аварий на участке. Еще один светофор появится чуть дальше по улице Дзержинского, на перекрестке с улицей Строителей...
Происшествия
Штраф в 30 тысяч рублей присудили 20-летнему ижевчанину за публикацию сториз в сети Инстаграм. Молодой человек опубликовал «информацию, выражающую в неприличной форме, которая оскорбляет человеческое достоинство и общественную нравственность, явное неуважение к органам, осуществляющим государственную власть в Российской Федерации». Оскорбление Главы Удмуртии Александра Бречалова молодым человеком не прошло незамеченным. Однако, адвокат интернет-хама на суд...